巻き爪セルフケア

延べ20万例以上。信頼と安心の巻き爪専門治療院ドクタリストが
巻き爪について分かりやすくお伝えします。
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爪が痛いときのセルフケア

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日常立っているだけの時や歩いているときに指や爪が痛い、そのような場合は爪が皮膚にぶつかっていたり刺さっていたりすることが原因の場合が多いです。
通常の爪は広がっているため無理に切ったりしない限り皮膚に干渉しすぎる事は考えにくいですが、陥入爪や巻き爪などで爪が曲がってしまったりして変形した爪の場合はこのようなことが多く起こります。
そのような対処方法は、やはり当院のような巻き爪の専門院に来ていただき専門の施術を行っていただく事をお勧めいたしますが、なかなか通院が出来ない方や、通院するまででもないが予防的な処置としてご自身で巻き爪のセルフケアをしておきたい、巻き爪矯正を行ってみたいという方もいるでしょう。
このページではそのような巻き爪のセルフケアをお考えの方にとって有益な情報と巻き爪のセルフケアの方法についてご説明させていただきます。

巻き爪はセルフケアで
治療や矯正はできる?

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では、陥入爪や巻き爪はセルフケアで治療や矯正が出来るのか?というと完全には難しいと思います。
セルフケアには大きく分けて、「巻き爪の痛みを緩和させるセルフケア」と「巻き爪の形を改善させるセルフケア」があります。

この2つのセルフケアはどちらも対処療法となりますので、その場の痛みを取りたい方や爪の形を手軽に治したい方には良いと思いますが、出来るだけ再発しないようにとお考えでしたらやはり専門院での通院施術をおすすめします。

今では巻き爪の形を改善することに主体を置いているお店やサロンが増えてきていますが、そのような所でも構わない場合はセルフケアをお試しするのもいいと思います。

巻き爪のセルフケアで改善が見られない場合や、セルフケアが困難な場合などは、痛みや形の改善だけが目的のセルフケアや巻き爪ケアのお店やサロンでだけではなく、長期間巻き爪になっていたり、生活習慣体質など様々な理由で巻き爪が再発しやすい場合でも、巻き爪が再発しないように、そして再発してもすぐに改善できるようなノウハウを持った施術を行っている巻き爪専門院での施術を受けることをお勧めいたします。

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巻き爪は「再発」しやすい?

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よく言われているのが、一時的に「爪の形・見た目だけ」を改善しただけではまたすぐに元に戻ってしまうという事です。
爪は皮膚の延長線上の固い板状の付随器官になりますが、硬く薄いため強い力で爪先などを広げようとすると割と早く広がりやすいです。

しかし爪は甘皮の下、皮膚の中の爪根から生えてくるもので、髪の毛のくせ毛と同じようにくせ毛の髪の毛に縮毛矯正やストレートパーマをかけても、また期間の経過と共にくせ毛に戻ってしまうように、爪根が曲がった状態のままで爪の形だけを広げる、または爪根に近いところだけを広げてもまた生え変わりと同時に元に戻ってしまう可能性がとても高いです。

また、巻き爪や爪の変形は日常生活動作のクセ等や靴パンプスストッキング等の外からの外力、そして指の形状の問題や遺伝等も考えられています。
小さすぎる等自身の足に合わない靴やストッキング等を使用している場合や、外反母趾になっていて指の片側に異常な外力が加わっている場合は、必然的に爪は外力によって押され変形していきしやすい状態になってしまいます。

そのため、当院ではそのような事を出来るだけ回避するように施術を行っており、通院後のケアにも力を入れ、患者さんの負担を出来るだけ軽減しつつ【出来るだけ再発しにくく・再発しそうな際でも早期に改善可能】なように施術をおこなっております。

爪の形だけの改善だけ等、軽い変形でセルフケアでも可能な場合の場合は、セルフケアの推奨を行ったり、当院に通院されて通院施術終了後にも出来るだけ巻き爪の再発を防ぐようにする独自のケアなど、独自のメソッドを導入して施術をおこない少しでも巻き爪の再発に悩まれないように巻き爪の施術を行わせていただいております。

しかし全国的に見ても再発率が低く、再発時の早期改善率が高い当院でも再発率0とはいきません。
そのため当院では巻き爪の通院施術終了後に再発しないように、そして万が一再発してしまっても早期に改善できる独自のメソッドを導入し施術を行っており、通院終了後にも患者さん負担を軽減しつつ巻き爪の再発に悩まないように、どんどん巻き爪が再発しにくくなるように施術をおこなっております。
そして巻き爪の症状や程度等に応じてセルフケアでも可能な場合は、無理に通院や治療・施術をお勧めするのではなく、巻き爪のセルフケアの説明や推奨を行っておりますのでご安心いただければと思います。

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巻き爪のセルフケア方法

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テーピング等によるセルフケア

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先に述べた通り、巻き爪のセルフケアには大きく分けて、「巻き爪の痛みを緩和させるセルフケア」と「巻き爪の形を改善させるセルフケア」があります。
代表的な方法をお伝えすると、「巻き爪の形を改善させるセルフケア」の場合「巻き爪の痛みを緩和させるセルフケア」も同時に出来ることが多いので、「巻き爪の形を改善させるセルフケア」を行っていただく事をお勧めしております。

現在巻き爪のセルフケア商品は、テープを張るものから力で引っ張り上げるものまでさまざまなものが販売されています。
ドクタリストでは様々な理由で通院が難しい方や通院治療や施術を行うまででもないがセルフケアなどで予防を早期に行ったほうがいい方、巻き爪矯正を試してみたい方等のために、当院で行っているような矯正プレートを利用した巻き爪矯正を一般の方でも行えるように改良した巻き爪セルフケアセットをご用意しております。

これは医療関係者さんのご協力の下患者さんのお声を反映し開発したもので、当院などの専門院での施術と同じとはいきませんが、サロンなどで行っている比較的簡単な巻き爪矯正を一般の方でも気軽に行えるように開発されたものになります。
巻き爪のセルフケアをお考えの方はどうぞご利用ください。

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